Inositol y su impacto en la salud mental

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2025-09-09 09:37:28 -

El inositol es un compuesto natural que pertenece a la familia de los azúcares y es conocido por su papel fundamental en el funcionamiento celular. Aunque a menudo se clasifica como un tipo de vitamina del complejo B, no es estrictamente una vitamina, sino un nutriente esencial que participa en múltiples procesos bioquímicos. En los últimos años, el inositol...

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